LA GESTIÓN DEL ESTRÉS LABORAL
¿Qué es el estrés? El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional tan importante en nuestras vidas precisamente porque puede ser desencadenado por una amplia variedad de situaciones. De hecho, se caracteriza por aparecer sobre todo ante contextos a los que no estamos acostumbrados del todo, aquellos que están más allá de nuestra […]